川﨑月例

１１月なのに思ったほど寒くなく、

絶好のコンディション。

松本でのフルマラソンから２週間。

疲れも癒え、「リ・スタート」ということで

１０キロの部出場。

１０時２０分スタートなのですが、

最近は早い。１５分には始まります。

１キロラップ。５分１０秒。おっ！速い。

なかなかいいけど、ちょっと速すぎ、

押さえて２キロラップ。６分０５秒。

ただちょっと３キロ～５キロくらいまで

さらに落ちて ６分２０秒くらい。

言い訳ではないですが、今日は風が強かった。

足が止まるくらい・・・（やはり言い訳）

折り返してから、５キロ以降は追い風を受けて

調子を上げていきます。

ほぼ６分ペース。

このあたりが川崎月例の好きなところ。

ただ７キロいこうはちょっとへばりました。

最後の折り返しからさらにペースダウン。

まだまだですね。

ゴール。

１時間２分３３秒。

１時間も切れず平凡なタイム。

これは反省なのですが、あえて記録証をアップします。

通算４８回目！

連続記録も２５回！

ですね。

あと２回で通算５０回！！

あと連続５回で３０回連続！！

しかしこれ見て驚きました。

名前はあえて伏せましたが私の上のランに

なんと「８０歳」の方がいるのですね。

当然私よりも速いタイムです。

通算７１回も走られていますね。

まだまだ負けられないですね・・・。

刺激を受けた１日でした・・・。