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2022年8月 1日 (月)

川崎月例

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朝から35度の猛暑予想。

よほど棄権しようかと思いましたが、

一応連続出場記録がかかっているのですね。

古市場陸上競技場に到着すると、

5キロの部と10キロの部はともに3キロに

短縮することが発表されていました。

 

まあ仕方がないですか。30度越えならまだしも

35度の中で走るのは確かに危険ですからね。

しかも、河川敷のアスファルトの上は、風もないし

それ以上の体感気温を感じるくらいですから。

 

3キロに短縮された5キロの部に出場。

コロナ第7派が拡大しているせいか

参加者はいつもより少ない感じですね。

 

スタートしてすぐはキロ5分半くらいの、いつものロケットダッシュを

試みますが、さすがにヤバそうな雰囲気。

 

アスファルトになると「もわっと」した熱波を感じます。

すぐペースを落としますが、それでも

息苦しいくらいの暑さです。

 

1キロ6分23秒。

 

それでも息苦しい。

さらにペースダウン。

 

2キロラップ。7分34秒。

あとは必死でした。

わずか3キロでもこれだけ暑く苦しいとは・・・。

 

3キロのコースに2か所のエイド。

水を補給しながらゴール。

 

21分48秒。

まあタイムはどうでもいいでしょ。

無事にゴールに帰ってきたことだけで・・・。

 

さらに気温が暑くなってきたようで、

何と10キロの部は中止に。

 

わざわざ川崎まで来て3キロ走って終わり。

まあ仕方ないですか。

 

仕方ないついでに水分補給(ビール?)は

しっかりしておきました・・・。

 

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