多摩川マラソングランプリハーフ

久しぶりの「多摩ラン」ですね。

以前は毎月のように走っていて、マイコースのような

感覚だったのですけどね。

このコロナ禍で大変だったと思います。

頑張って継続していたのはテレビのニュースでも

報道されていましたからね。

いつ以来かと検索したら、なんと

２０２０年７月５日の１０キロの部参加以来ですね。

もう２年も前です。

あの頃はコロナが拡大していて、

「走って大丈夫？」

という感じでしたから、おっかなびっくりの参加です。

さすがにその後は自主的に遠慮ですね・・・。

でもこのコース何度も何度も走ったから、もう完全に

頭の中に入っています。

何度苦しめられたか・・・。

いつもなら２０キロなのですが、ハーフです。

わずか１キロちょっとの差なのですが、走ると分かります。

折り返しまで長いのですね・・・。

そういう思い出に浸りながらスタートです。

最初から遠慮して後方からスタート。

この大会レベルは高いのです。

謙虚に６分３０秒ペースでスタート。

１キロくらい流しますが、１キロ走るとこのコースの大半を

占める土手コース。

久しぶりで嬉しくなってペース上げます。

キロ６分ペース。

ただこの日は曇り予想だったのですが、

日差しが出てきました。

結構暑い・・・。

先週の３０度の地獄ではないですが、

土手の上は無風でムシムシします・・・。

懐かしいコース。

個人的には「炎天下ラン」は好きなのです・・・。

是政橋で５キロ。３２分３０秒。

ここまででした・・・。

あとはさすがに暑さで身体が参ってきました。

６キロ過ぎのキャンプ場付近のコースも好きですね。

何だかのどかなのですね。

ただ、どんどんペースが落ちてきます。

８キロ関戸橋です。

四谷橋あたりで９．５キロ。

ここから折り返しまで長い。

折り返しで１時間１１分。

やはりキロ７分ペースまで落ちました・・・。

体感気温３０度です。

かなり蒸し暑くなってきました・・・。

今週も仕方ないですね・・・。

あとは無理せずゴール目指します。

ただ今週はせめて２時間半は切りたいと・・・。

あすと残り２キロ。少しペースを上げます。

ゴール。

２時間２８分２０秒！！

２年ぶりの多摩ラン。

やはり暑くて「たまらん」！！