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2015年12月21日 (月)

大田区ロードレース

Dsc_0413


今年の走り納めの大会ですね。
今年も本当におかげさまでよく走りましたね。


大田区ロードレースに久しぶりに参加です。
この大会実は好きなのですね。
まず、かなりマイナーなので非常に空いています。
更衣室もトイレもガラガラ。余裕をもって参加できます。
しかも陸上競技場を発着。
さらに、私の好きな10マイルレース(16キロ)
短すぎず長すぎず、10マイルというのは気持ちよく終われるから
好きなのですね。
2週間前の湘南国際マラソンの疲れも癒え、
今年の走り納めとして気合を入れ望んだのでした。


あと、この大会はかなり真面目な大会です。
陸上連盟主催でスピードを求める「ガチ・ランナー」ばかり。
よって今回は「田中丸」のコスプレ!?は控えます・・・。

スタートから皆飛ばします。さすが皆速い。
1キロラップ5分20秒。いい感じなのですが、
あっという間に抜かれていきます。
それでも最初の5キロくらいまでは27分。5分20秒ペース。


このコースは陸上競技場の周りを5週もするのですね。
ちょっとツラいですが、空いていて実に走りやすい。
10キロラップが57分。少しペースが落ちてきました。


実は16マイルは90分切を狙っていたのですね。
あと残り6キロを33分。5分30秒ペースならいけるかと
思ったのですが、ここからギアが上がらなかった・・・。
これは来年の課題ですね。


結局、1時間31分31秒。
40歳以上の部で147位。


でも気持ちよく今年のラストランを走れました。
来年も頑張りますよ!

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