かすみがうらマラソン その4

２０キロ地点。１時間５８分２１秒。快調ですね。
予定より２分近く貯金ができています・・・。

ここまで絶好調でした。
ところが異変は急に来ます。
なかなか思い通りにいかないのが、人生でありマラソンです。
実は、このあたりからハムストリングが張ってきていたのです。
前半少し飛ばしすぎたのでしょうか・・・。

２１キロあたりのエイドでここはトイレ休憩。
トイレ待ちの間でストレッチします。
でもなかなか治らない・・・。
ハムストリングを意識しながら走っていると、今度はふくらはぎが
攣りそうです・・・。

「ヤバい！」

次のエイドでもじっくりストレッチ。それでも治らない・・・。
時間はどんどん過ぎていきます。
今思えば２０キロから３０キロまで
エイドごとにストレッチしながら苦しみました・・・。
そういえば写真を撮る余裕もなくなっていましたね・・・。

攣りそうなので、持ってきた塩のタブレットと、
エイドで塩を大量に取りました。
でも結果的にこの塩もいけなかったようです。

後から調べて分かったのですが、走行中に大量の塩を取ると
胃の粘膜が溶けて、胃が荒れてしまうそうです。
そのせいか若干吐き気も出てきました・・・。

でも何度も書きますが、マラソンも人生も諦めたらダメなのですね。
マラソン１５回目。いままで一度も歩いたことも途中棄権したこともありません。
３０キロ地点。３時間１４分。
大幅にタイムロスしましたが、頑張ればまだまだ４時間半は切れます・・・・。