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2015年4月23日 (木)

かすみがうらマラソン その4

20キロ地点。1時間58分21秒。快調ですね。
予定より2分近く貯金ができています・・・。


ここまで絶好調でした。
ところが異変は急に来ます。
なかなか思い通りにいかないのが、人生でありマラソンです。
実は、このあたりからハムストリングが張ってきていたのです。
前半少し飛ばしすぎたのでしょうか・・・。


21キロあたりのエイドでここはトイレ休憩。
トイレ待ちの間でストレッチします。
でもなかなか治らない・・・。
ハムストリングを意識しながら走っていると、今度はふくらはぎが
攣りそうです・・・。

「ヤバい!」

次のエイドでもじっくりストレッチ。それでも治らない・・・。
時間はどんどん過ぎていきます。
今思えば20キロから30キロまで
エイドごとにストレッチしながら苦しみました・・・。
そういえば写真を撮る余裕もなくなっていましたね・・・。

攣りそうなので、持ってきた塩のタブレットと、
エイドで塩を大量に取りました。
でも結果的にこの塩もいけなかったようです。

後から調べて分かったのですが、走行中に大量の塩を取ると
胃の粘膜が溶けて、胃が荒れてしまうそうです。
そのせいか若干吐き気も出てきました・・・。


でも何度も書きますが、マラソンも人生も諦めたらダメなのですね。
マラソン15回目。いままで一度も歩いたことも途中棄権したこともありません。
30キロ地点。3時間14分。
大幅にタイムロスしましたが、頑張ればまだまだ4時間半は切れます・・・・。

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