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2014年10月21日 (火)

月刊ランナーズまたまた出ました!

12_2

12月号本日発売です!
どうですか?
カッコいいでしょ。

これは9月28日に行われた川崎月例マラソンの
取材&撮影会の写真です。
タイムは驚異の50分ジャスト!
10キロですから5分ペースで見事走りきったのですね。

本当に「ヤラセ」ではないということを明らかにするために
川崎月例からランキング表も転載しておきます。
(当たり前ですが・・・)

Photo


写真はラスト1キロの最後のスパートの時です。
ラップタイムで1キロ4分46秒も出ていた時なのですね。
そんな高速で走っているときに撮られた写真ですから
すごいですね。
プロカメラマンの腕に感心します。

記事のとおり、
この連載は6月からスタートしたのですね。
(記事の連載は9月号から)
約4か月間本当に頑張りました。

振り返ってみたら
① 200メートルダッシュ
② 1キロ走
③ 5キロ走
④ 10キロ走
と距離を伸ばしてきたのですね。

今振り返ってみたら最初の200メートルダッシュが
本当にキツかった・・・。
それまでダッシュなんかしたことなくて
のんびり走っていましたからね。
記事のとおり1キロ7分ペースくらい。
それはそれで楽しかったのですが、速く走るには
速く走る訓練が必要なのですね。

そんな当たり前のことを気が付かせてくれた連載でした。
見開きの写真で掲載されている方々が
一緒にトレーニングされた読者です。
30台1名と40台2名。

50台のオヤジランナーとしては正直「負けられない」
そんな気持ちもあったからこそ4か月間やれたのかも
しれませんね。


これからどれくらい記録が伸びていくか・・。
自分でも楽しみです。
たった4か月でこれだけ記録が伸びたのですから
あと6年やったら東京オリンピックだって・・・!??

月刊ランナーズのすべての読者のためにも頑張ります・・・。

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