チャレンジ！つくばマラソン！！

いよいよあと３日です。
楽しみですね。

仕事の方が月末になって結構忙しいのですけど
仕事のハリになっていいいのですね。
余計仕事も頑張ろうと思う・・・・。

昨年自己ベストを出した大会です。
今年はさらに更新したいですね。
今週１０キロで調子が良かったのでなんとか頑張りたいものです。

ここで秘密兵器をご紹介。
実はシューズを新しくしようとしていました・・・。
よく言われるのですけど
「月間２００キロも走っていてよく膝がおかしくならないですね・・・」

そうなのです。
これを何度言われたことか。
自慢ではないですが、骨はかなり丈夫です。
生まれてこの方一度も骨折もしたこともないし。
そもそも入院もしたことがないくらい身体は丈夫なのですね。
（正確にいうと幼稚園の時に、一日だけ扁桃腺で入院した）

ただマラソン仲間から、
「やはりシューズは大事だからカネかけておいた方がいいよ」
と言われていたのですね。
今履いているシューズは今年の東京マラソン直前に買ったものです。
ですので、約１０か月。
月間２００キロ走っているから、もう走行距離２０００キロですね。

普通ランニングショップ行くと、
「シューズは走行距離８００キロくらいから替え時です。」
そういわれてしまうのですね。
ですので、十分なへたり具合。

気にしていたものですから、そのラン仲間の紹介で
神田にある「アスリートクラブ」という専門店に行ってきました。

そこで「シューフィッター」と称する店員の方に
足の計測を丁寧にしてもらいました。

そこで分かったことは、
走るフォームが猫背のため、足の重心がかなり外側になっているということ。
つまり、拇指球に重心が正しく乗っていないのですね。
そのため最近はやりの体幹ランニングができていないのです。
それを強制するために、足に合わせたインソールを作ってもらうことに
しました。

さらに、もとから幅広甲高の大足で探すのがかなり大変なのですが
足に合ったシューズも何足も履き比べて選んでくれました。

最後は足の最新の測定器まであったりして・・・。
なかなかハイテクなのですね。
インソールだけで９０００円もしたのですが、
これも楽しく走り続けるための必要経費なのでしょうか・・・。

ただ最後に残念なお知らせ。
なんと注文殺到で一か月待ち。
つくばマラソンには間に合いませんでした・・・・。