渡良瀬遊水地ハーフマラソン

いよいよマラソンシーズン到来ですね。
台風一過で一気に涼しくなりましたからね。
スポーツの秋ですね。

満を持して栃木県と埼玉県の県境にある渡良瀬遊水地まで
行ってきました。

昨年初めてこの大会に出場して、非常に悔しい思いをしましたからね。
マラソン３回目ながら、あの残暑厳しい中で実につらいレースでした。
夏場の練習不足から足がなんと３回くらい攣って、
なんとか歩かなかったものの最後はヘロヘロでした。
後ろを振り返ると制限時間（２時間４０分）打ち切りの係員が待機していて、
結構ドキドキものでした。

あれから一年。
４月から月間走行距離２００キロの成果を出そうと、張り切っていきました。
前日の練習ではキロ５分３０秒くらいを余裕で走れたので
「これはひょっとすると自己ベスト更新か！」
「夢の２時間切り！」
と勇んでいたのですけどね・・・・。

渡良瀬遊水地は好きなコースですね。
ちょっと都心からアクセスは悪いのですが
まず何といっても走りやすい。
道幅がかなり広いのです。

速いペースで走るシリアスランナーとは接触しないから
マイペースで走れるから好きなのです。
マンモスレースにはない田舎ののんびりレース。
お勧めですよ。

最初の５キロは余裕の２８分。
快調です。懐かしい景色でペースもあがります。
１０キロ、ラップが２９分。順調です。
１５キロ、ラップが３１分。なかなか良さそうです。

やはりマラソンというのは
正直なスポーツです。
やればやったなりの成果が出ます。
走りこんではいたものの、やや筋力アップ不足だったのでしょうか
腿の裏側（ハムストリングス）が攣り出しました・・・。
そこからの残りの６キロがつらかった・・・。

屈辱の昨年のレースからは２０分以上タイムはアップしましたが、
まだまだですね。

今年度初マラソン「ほろにがスタート」でした。
もう少し身体絞って、前日の酒も控えて（飲みました。スイマセン）
再チャレンジです。
頑張ります！