ついにフルマラソンエントリー！

新しい人生の扉を開けた記念に、新しいことにチェレンジする
ことにしました。
ついに念願だったフルマラソンにエントリーしてみました。
まだ３ヵ月後の１月末です。
どこのマラソンかは内緒ですが、そのうち公表します。

マラソン仲間が増え、ブログで偉そうにマラソンのうんちくを
語っていることに
「フルマラソンを走ったことないくせに・・・」
「ハーフや１０キロなんてマラソンではないよ・・・」
結構言われていたのですね。
自分自身も、東京マラソンの抽選に外れたことで
「当たっていたらチャレンジしていたのに」
と何だか言い訳がましかったですね。

４２．１９５キロを走り終えた自分がどうなるかを
確かめてみたくなりました。
もちろん、完走を目指すだけでなくそれなりのタイムで
走ることも目標とします。（タイムもそのうち・・・）
それに向けて練習もしてみようと思います。
マラソン仲間から
「月間２００キロは走らなければ・・・」
「ＬＳＤをやって・・・」
と指導を受けています。
月間２００キロ走るというのは結構大変なのですね。
毎朝３キロは走っているので、３０日で９０キロ。
それにあと１１０キロ必要です。
ハーフマラソンを月２回走ってもまだ７０キロ足りない。
やはり土日に少し走りこまなければならないのですね。

ＬＳＤとはＬong Slow Distanceの略です。
長距離をゆっくり走る訓練です。
例えば２０キロを３時間くらいかけてゆっくり走る訓練ですね。

こういう訓練をしていないからハーフマラソンでもきついのだと
自分では自覚しています。
つまり長時間身体を動かす訓練していないからダメなのですね。

どこをどうやって走ろうか？
皇居にしようか？善福寺川かな？とか、そんなことを考えるのも
楽しいですね。

新しい自分がスタートした気がしています・・・。