今年の課題(夢をかなえるゾウ風) その4
課題3 「毎日5時に起きる」
「それまたま池田千恵さんの受け売りやろ!
また池田さんからコメントもろうとしてへん?」
ガネーシャのまたまた突っ込み。
「これも去年言っていたことなんだけど
5時起きができなかったからこそ、年初に発表する訳。
本当に決意するためにアップしたの!」
「酒飲んだ翌朝なんて平気で7時くらいまで寝ていたやないの・・」
「確かにそれは反省しているけど、
本にも書いてあったけど、そういう日はあえて早起きしないというのも
早起きを続けるコツだって・・・」
「何か言い訳がまし・・・」
「こういうことブログでいうと、
『先生本当に毎朝5時に起きているのですか』
って、聞かれたら困るので本当に朝起きるようになるの!」
今年も課題にまた早起きをあげてみました。
池田さんみたいに4時に起きようとすると確かにつらいです。
でも、ことしの目標は「コツコツ」やることなのです。
急に4時起き何てやはり無理です。
6時はできると思うのですが、それを少しはやめて5時に
もう一度チャレンジすることにしました。
先日アップしたように早朝に走るのは気持ちのよいものです。
ただ今は6時でも暗いですが。
ゆっくり朝食を取り、早く事務所に向かいます。
7時頃から仕事もできるのですね。
できた時間で本も読めるし、新しいことにチャレンジする時間も
できるのですね。
ただいつも仕事しようとすると疲れるから、
たまには趣味の時間にもあてたいですね。
早朝テニスなんかもやってみたいし。
早起きすると夜さっさと寝るようになって、これも生活のリズムが
できるのですね。
夜更かしや、夜遊び!?も控えなければなりませんからね。
自分の生活をより充実できると思うのです。
こういう本を書くと池田さんから怒られるかな。
「朝5時起きで夢をかなえるゼイ!」
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