早朝ジョギング その4
「毎朝早起きが大変でしょう。」
ジョギングの話をするとよく言われます。
そんなことないですし、慣れれば何でもありません。
その分、夜は早く寝るようになって、
深夜のくだらないテレビは一切見なくなりました。
昔は巨人が勝つとスポーツ中継をハシゴして
しつこくウィニング・プレーを確認していましたから。
夜は本を読んでサッサと寝る。非常に良い習慣です。
さらに5年くらい続けてみて、
正直普通のジョギングではもの足りなくなってきました。
でも、忙しい朝のこと。もちろん時間がありません。
それで、もっと負荷をかけるために、
最近ではダンベルをもってジョギングしています。
1つ2キロのダンベルです。両手で4キロにもなります。
この猛暑の中で、毎朝4キロのダンベルを持って走っている税理士は
全国で私ぐらいでしょうかね?
でも体力では誰にも負けません!
オリンピックにでも出ましょうか!?
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